Ploučnici najdete na severu Čech v bývalých Sudetech.
Pramení na svazích pod Ještědem. Na svém horním toku protéká širokou krajinou
pod Lužickými horami, u Stráže pod Ralskem, kde už je možné začít plavbu, bylo
okolí řeky zdevastováno kvůli těžbě uranu. Naštěstí už bývalé. U Novin pod
Ralskem, kde je obvyklejší začátek plavby se řeka krátce zařízne do úzkého
pískovcového kaňonu zakončeného tunelem vyhloubeným v pískovcovém masivu. Jedná
se o naprostou raritu, na českých řekách nikde nevídanou. Na svém středním toku
pod Mimoní protéká Ploučnice bývalým vojenským prostorem, v němž se ztrácí
ve spleti meandrů, ramen a břehových porostů. Teprve na dolním toku pod Žandovem
se v řece objevují první peřeje, ale také jezy, bohužel, většinou nesjízdné
s vodními elektrárnami, které za nižšího vodního stavu odvádějí vodu mimo řeku.
Konečně až asi 8 km před soutokem s Labem převládnou v řece peřeje a pokud je v
řece dostatek vody, stojí za to si tento byť krátký úsek sjet. Po necelých sto
kilometrech se řeka v Děčíně vlévá do Labe.
Ploučnice je řeka pro
dobrodruhy, kteří se nenechají zaskočit ani jejím opravdu úzkým korytem, kde se
na mnoha místech nelze ani otočit s lodí, ani nepropadnou zoufalství uprostřed
nekonečných meandrů, z kterých jakoby cesta nevede vůbec nikam. Je to úplně jiný
vodácký svět, než na jaký jsme zvyklí z ostatních českých řek.